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向日本OL偷師!纖體美肌首選小球藻

好多OL都有便秘困擾,除了影響心情、宿便和毒素積聚身體,引致健康和皮膚問題 ...

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80後無懼疫情創業引入蜜糖飲品 | 健康天然即飲擊中港人需求

... 」客源中,除了家庭客外,上班族OL也有不少。「OL鍾意試新嘢,飲食要健康 ...

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如何實踐低碳環保生活?│零碳天地工作坊教你從日常做起

... 她本擅長跑步,又是一位健康身教練,今次開辦的工作坊主題除了有她擅長的跑步外,更有針對因長期坐著工作而出現腰痠背痛的OL而設的拉筋工作坊,女生最愛的瑜伽工作坊,以及有助強化體能及消脂的HIIT工作坊等。 第二類是藝術工作坊 ...

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打開心輪 找到自然而來的快樂 | 強化心肺系統 改善寒背

##YOUTUBE##心輪 ...

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用foodpanda手機App買馬莎食品│30分鐘餅乾曲奇薯片送上門

... 沙律等,店內又有新鮮麵包、即食食品等,吸引在分店附近返工的OL幫襯買午餐,或放工買點食物頂肚先去做gym或上進修班。馬莎喺香港目前有23間分店,都算遍布香港九龍新界 ...

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搽上面的抹茶│用於皮膚的Super Food

... 潔淨度及質地都是我意料之外,所以的確值得推介! 撰文Sumio Au 是80後、是OL、是新手在職媽媽,愛靚、愛講、愛寫 ...

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長期手腳冰冷? 中醫師拆解7大迷思

不少OL都擁有一雙「寒冰掌」,不管秋冬或春夏 ...

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上班族難言之隱 便秘少食7類食物

... 有助改善消化功能及刺激腸道蠕道,預防便秘。 你或會有興趣的相關文章:火龍果低熱量高纖 紅肉白肉營養大不同OL久坐易便秘 一組簡單伸展動作助暢便 TEXT: MaryLi

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朝早起身照鏡OMG 水腫點算好?

... 唔好著太束腰或緊身嘅衫,以免影響四肢血液循環。 你或會有興趣的相關文章:OL久坐易便秘 一組簡單伸展動作助暢便女生矛盾想食又怕肥 風靡日本兩招健康減肥法 TEXT: MaryLin

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冬天唔想dry到變阿婆 4個日常防燥要點

... 所以睇清面膜嘅使用方法,講咗敷咁多分鐘就係咁多分鐘,咪貪心。 噴水補濕愈噴愈乾有啲長坐office返工嘅OL,櫃裡總有支保濕噴霧,當皮膚覺乾就噴一噴。到了秋冬天,外出時覺皮膚乾 ...

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