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點食番茄先攝取最多營養?│食皮定去皮?煮定生食?

... 2 番茄去皮後營養大減?無可否認,番茄皮都含營養,例如維他命、礦物質、膳食纖維,以及強效抗氧化劑─茄紅素 ...

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經常易攰乏力無精神 你可能缺少呢3種營養

... 魚類、海鮮、蛋等都可。 2 維他命B雜維他命B雜共有8個成員,即B1、B2、B3 ...

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患病多飲水快啲好? 補充蛋白質維他命C痊癒更快

... 抗氧化作用。至於紅蘿蔔蘋果汁,含有豐富紅蘿蔔素、維他命C等,幫助抗氧化。如再加入薑片,更有禦寒暖身之效 ...

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過量飲用感冒熱飲可損肝 易入口都係藥無病咪飲

... 否則撲熱息痛服用過量,嚴重可能令肝臟受損。 易入口都係藥要慎服市面買到嘅感冒熱飲,唔少強調加入維他命C。咪以為維他命C可以預防感冒,就算無病無痛都可以飲!始終感冒熱飲係藥品而唔係保健飲品 ...

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地道口味檸檬茶再變身 維他VLT全新Slim罐登場

... 順著潮流,都要有啲改變,先可以繼續經典落去。例子如勾起港人無限回憶嘅維他VLT檸檬茶,好多人由細飲到大,係一個陪伴香港人成長嘅經典品牌。今年4月 ...

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唔好畀對手出賣你年齡 護手霜咁搽先有功效

... 透明質酸、尿素等,都有保濕鎖水功效。至於維他命E,係一種抗氧化劑,帶來滋潤及修護效果。如含果酸 ...

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補充鈣質點止飲奶 芝麻/硬豆腐/杏仁仲高鈣

... 否則,即使你食幾多鈣片和含鈣食物,效用不大。 維他命D吸鈣鎖匙鈣係製造骨胳和牙齒嘅主要元素,而維他命D就好似一條鎖匙,打開大腸嘅門,讓鈣質進入 ...

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營養補充品咪亂食 美國老伯食維他命B險失明

... 於是買大量營養補充品,希望改善健康狀況。佢自行喺藥店買菸酸,亦即維他命B服食,本來標準劑量係每日食1至3克,最多為6克,佢就連續幾個月每日食3至6克 ...

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點解「有咳唔好食橙」? 橙肉有檸檬酸刺激呼吸道

... 當呼吸道發炎或接觸到刺激物,便會引起神經衝動傳遞到大腦延髓嘅咳嗽中樞,令人作出咳嗽呢種自我保護嘅反應。雖然橙含有豐富維他命C,有助增強人體抵抗力,但因為果肉有檸檬酸,會刺激呼吸道 ...

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Pacific Coffee請壽星仔女飲咖啡

7月21日是Pacific Coffee生日,為慶祝踏入25周年,不但破天荒與維他奶合作,推出聯乘咖啡特飲、食品及紀念商品,還免費請你飲咖啡 ...

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