搜尋 > 發育
Post

食得好提升免疫力防疫│ 中醫分享養生健康飲食法

... 肉有補益作用,而且含豐富蛋白質,為人體所需,有助促進生長發育。肉類之中,牛肉補益脾胃,從營養角度,含豐富鐵質 ...

   Read more >
Post

經常易攰乏力無精神 你可能缺少呢3種營養

... 出現咁情況,除咗天氣因素外,可能因為你缺乏3種營養。 1 蛋白質蛋白質主要作用係促進人體生長發育和修補身體組織。當人體攝取嘅能量不足,蛋白質會分解,以釋放能量供應身體所需 ...

   Read more >
Post

經常唔食魚缺碘大頸泡 狂食紫菜零食小心甲亢

... 我怕將來生仔會智商會低啲!」碘係人體必需嘅微量營養素,對維持正常嘅甲狀腺功能和促進人體生長發育非常重要。碘攝入量不足或過多,都會影響甲狀腺功能,對身體造成不良影響 ...

   Read more >
Post

13至15歲長高黃金檔 3個生活習慣助增高

... 總之跳下都好。飲食攝鈣和蛋白質第三,飲食攝取營養助長骨。正值發育期嘅少年飲食方面建議多攝取蛋白質,牛奶、豆漿、雞蛋 ...

   Read more >
Post

想食魚生又驚有寄生蟲?食刺身7大注事項!

... 水銀對人體有何影響?Marjorie說,水銀會損害人體的神經系統,尤其影響胎兒腦部發育;對成人來說,水銀可損害視力、聽覺、肌肉協調性和記憶力 ...

   Read more >
Post

一票參觀兩展 關注健康愛Baby

... 親子體驗,內容由寶寶在媽媽肚內,到寶寶剛出生、發育成長,甚至爸媽的身心健康,包括:孕前和懷孕中 ...

   Read more >
Post

怕膽固醇高唔食蛋? 膽固醇爆錶真元兇係…

... 情願犧牲不吃雞蛋。其實雞蛋營養豐富,適量地吃,有助身體健康和發育成長。一隻普通大小的雞蛋,約有210毫克膽固醇。 ...

   Read more >
Post

快閃泰北清萊3日2夜 自由行懶人包行程

... 他們認為,金色頸環代表美麗,即使頸環重甸甸,對身體發育和健康造成負擔,都要戴著。他們主要靠售賣人手編織的民族頸巾、服飾等為收入 ...

   Read more >
Post

【老是常乾裂】5大實用妙法 預防嘴唇爆擦!

... 多進食含豐富維生素B2的食物如雞蛋、菠菜、紅蘿蔔等的新鮮瓜果,不但可促進人體細胞的發育和再生長,還能有效預防及紓緩我們的口腔、唇、舌和皮膚的炎症反應 ...

   Read more >
Post

識揀挸米煲靚飯

... 045毫克,約2.8碗飯。小孩處於發育期,飲食應以均衡為主,主糧亦應多元化,摻雜其他五穀主糧如麵條 ...

   Read more >
PREV 1 2 NEXT