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梳打餅好健康? 高脂高鈉多食一樣肥

... 0克」,就放晒心食梳打餅嘅話,小心墮陷阱!因為香港現有嘅營養標籤指引,每100克食物中含有0.3克或以下嘅反式脂肪,都可寫 ...

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蜂蜜沖水天然滋潤 不同時段飲不同效用

... 切記不能用熱水,因為會將蜂蜜內營食價值降低。 你或會有興趣的相關文章:秋冬美顏抗衰老飲品 蘋果櫻桃玫瑰花飲5款高糖健康飲品陷阱 以為食得健康其實中晒伏 TEXT: MaryLin

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掃地時家中嬰孩要避開 吸塵機揚塵污染家居空氣

... 不如使用空氣淨化器,直接快手達到清淨室內空氣。 你或會有興趣的相關文章:新手爸媽忽視致意外 6個幼兒受傷家居陷阱香港床蝨為患普及 行李帶回家記得清潔 TEXT: MaryLi

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天氣凍打邊爐暖笠笠 唔想肥緊記7大要點

... 不利健康,就算再美味,都係少食為妙。 7 汁醬熱量陷阱無論食菜定食肉,沾醬最滋味。有人更喜歡混醬,將唔同調味料混合成獨家滋味醬 ...

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咪以為扭親係小事 欠治理致關節纖維化

... 把握黃金治療時機,就可加快痊癒。 你或會有興趣的相關文章:新手爸媽忽視致意外 6個幼兒受傷家居陷阱燙傷急救勿敷冰 先沖水降溫避整穿水泡 TEXT: MaryLi

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營養補充品咪亂食 美國老伯食維他命B險失明

... 你或會有興趣的相關文章:剩藥可以擺幾耐? 使用限期和保存限期唔同!5款高糖健康食品陷阱 以為食得健康其實中晒伏 TEXT: MaryLi

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5款高糖健康食品陷阱 以為食得健康其實中晒伏

食糖多對身體唔好,常識吧!近年潮興飲食健康,無論食飯或買杯飲品盡量少糖或走糖 ...

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新手爸媽忽視致意外 6個幼兒受傷家居陷阱

家係令人安心放鬆嘅地方,不過對家有幼兒嘅爸媽嚟講,都唔可以太鬆懈,因為家中危機四伏 ...

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素肉食多損健康!

... 食半包已經達到每日攝入量限量近4成多。成日提醒大家消費要精明,買素肉時要睇清標籤。唔想誤墮營養陷阱,既然有心如素,咪回歸自然,唔好食假嘢,主力食新鮮蔬菜囉 ...

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營養師五大增強免疫力方法 | 抗流感無有怕!

... 已可為抵抗力打定低。燕麥的好處,《飲食陷阱-2》已帶詳細分析!調味上多用蒜頭和洋蔥可能你會聽過人說「洋蔥同蒜頭可以殺菌 ...

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