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凍齡秘訣在飲食│5種抗氧化緩衰老食物

... 能夠預防皮膚、心血管、大腦等部位的老化,同時亦有護眼功效。 3 大蒜有人討厭食大蒜,因為有陣強列氣味,呢種味其實來自大蒜素 ...

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以為藍光搞到瞓唔到? 其實黃光更令人醒神

... 不過,亮白光或黃光原來有令人保持清醒、警戒嘅作用。一心諗住護眼,結果反而令自己更清醒,瞓唔著。如果你有失眠問題,經常眼光眼望天光 ...

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經常睇mon雙眼乾澀 熱敷消疲人工淚液潤眼

... 飲食方面,多飲水、多吃堅果、適量補充魚油都有助補眼護眼。 人工淚液宜選不含防腐劑此外,使用人工淚水都係減緩眼乾嘅常用方法。人工淚水嘅主要成分包括水份、油分 ...

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紅蘿蔔短時間內食過量 胡蘿蔔素沉澱手腳變黃

... 紅蘿蔔含胡蘿蔔素,胡蘿蔔素能抗氧化,有抵抗自由基功效,護心又護眼。不過就算紅蘿蔔美味有益,都唔好短時間內食過量,因為有機會造成胡蘿蔔素血症,導致臉部 ...

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機不離手好傷眼 好爸媽幫仔女護眼做推拿

... 又想保護小朋友眼睛健康嘅話,可以點做呢?有中醫教路,幫小朋友做眼穴位推拿有助保護眼睛健康及視力。據中醫學說,視力問題除咗係眼睛本身有問題,亦可能與身體臟腑功能失調 ...

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吃著也能瘦!?科學家實證6種有助減肚腩食物

... 藍莓含豐富的維他命C和花青素,能有效地預防老化,加強抵抗力。藍莓除了人所共知的護眼和抗氧化功效,亦具有防止腦神經老化、血管軟化及增強免疫力的效果。原來實驗證明 ...

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美。好家居

... 家居生活更美滿。 韓國時尚枱燈 專利設計護目雙眼是靈魂之窗,必要好好保護,你家中的枱燈具護眼功能嗎?Cogylight充電式護眼LED枱燈的圓形燈頭設計,採用內罝高亮度節能三星LED及LG防眩光擴散過濾片,令光線更集中 ...

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我愛Bling Bling眼

... Shiseido VITAL-PERFECTION Wrinklelift Mask (A)這個修護眼膜一向有「眼紋小熨斗」之稱,蘊含高濃度維他命A ...

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韓國護眼LED枱燈 工作閱讀學習首選

閱讀時要有充足的光線,常識吧。然而你可知道怎樣挑選具護眼功效的枱燈嗎?韓國Cogylight護眼LED枱燈,圓形燈頭設計及採用LG 防眩光擴散過濾片,令光線更集中 ...

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補水美肌又減肥! 5種夏天必吃養顏食品

... 加強新陳代謝,更帶有抗氧化效果,是女生必吃的天然美肌水果!藍莓 護眼又減重 (圖片來源:Pixabay)藍莓熱量低 ...

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