搜尋 >  補鈣
Post

牛奶飲品唔同鮮牛奶 買奶睇標籤睇真啲

... 你或會有興趣的相關文章:補充鈣質點止飲奶 芝麻/硬豆腐/杏仁仲高鈣單飲牛奶補鈣效果有限 芝麻抹茶加牛奶健骨更強 TEXT: MaryLi

   Read more >
Post

補充鈣質點止飲奶 芝麻/硬豆腐/杏仁仲高鈣

對女人而言,及時補鈣好重要。因為隨著年紀增長,大概到咗40歲,骨質就開始明顯流失 ...

   Read more >
Post

骨質疏鬆年輕化 補鈣唔飲奶食白飯魚蝦米

年紀大,機器壞。其中一項老人徵兆係骨質疏鬆。隨著年紀增長 ...

   Read more >
Post

單飲牛奶補鈣效果有限 芝麻抹茶加牛奶健骨更強

鈣質係保持骨質健康嘅重要營養。好多人都知道飲奶係補充鈣質嘅方法,不過原來單靠飲奶補鈣防骨鬆效果有限,有日本醫學博士指出,要預防骨質疏鬆,補鈣之餘仲要補鎂 ...

   Read more >
Post

這樣吃,孕婦寶寶都健康

... 每天喝2杯,加上均衡飲食,便能攝取足夠的鈣。不建議孕婦自製豆漿補鈣,因為自製豆漿每杯只有約30至60毫克之鈣質,不足以應付孕婦每天所需。」 素媽吃藻油吸DHA孕育中的寶寶 ...

   Read more >
Post

Superfood健康解碼

... 蝦皮的鈣質比牛奶、紫菜、海帶還要高,是值得推界的補鈣佳品,特別是愛飲奶茶、咖啡的人士更應進食蝦皮彌補流失的鈣質。 食Superfood真的對健康好 ...

   Read more >
Post

Superfood健康解碼encore

... 煮飯、蒸蛋、滾湯,是絕佳的補鈣食物,以下是不同年齡每天所需的鈣量:年齡 每日需要鈣質(mg ...

   Read more >
PREV 1 NEXT