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黑芝麻細細粒益處多│美顏潤髮補血補肝

... 黑芝麻愈來愈得到追求健康嘅人注意。黑芝麻細細粒,但好處多多,除補肝潤膚以外,還可通便潤髮,可以話係養生促健康嘅好食物。 多攝取助預防缺鐵性貧血黑芝麻含有豐富的油酸 ...

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喝了這四款養顏糖水,秋冬滋補又美容!

... 今天小編就會大家介紹五款滋潤又美顏的秋日糖水。 1.杞子桂圓蛋茶 杞子性平,有明目補肝、滋腎潤肺的功效,而龍眼又稱桂圓,有補益心脾,養血安神 ...

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沉默的肝臟出事難察覺 講座教你護肝養生保健康

... 配合適量的運動,並有足夠的休息睡眠時間,是保障健康的黃金要訣,當然大家亦可主動補肝及護肝。市面上有不同的護肝產品,其中一種是氨基酸片。氨基酸片提供人體必需氨基酸 ...

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早生白髮 內外調理對治

... 因此稱為七寶,屬於補血、補陰的方劑,功效為滋腎補肝,益精血,烏鬚髮。「七寶美髯丹主要針對腎精虧損的一類病人 ...

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中醫教捱夜後調理

... 飲用坊間涼茶下火便可,譚博士提醒,捱夜睇波或消遣傷肝傷腎,故應以補肝益腎為原則,故並非胡亂飲用涼茶之品。「由於陰虛內熱的熱屬虛火 ...

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按穴健髮

... 中藥方面也有不少可以改善掉髮,特別介紹的是何首烏,不但幫助健髮,更有補肝腎、益精血、解毒、潤腸通便的功效 ...

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最滋陰補血的黃豆雪耳麥皮

... 在白色的豆漿、麥皮上配上鮮艷的杞子,除了增加食慾外,杞子能補肝明目,好處非常多。一份營養豐富的早餐,令你每天有個好開始 ...

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