... 打算靠飲食來減肥，除咗死計爛計卡路里外，識得揀飲擇食都係重點。有日本營養專家推薦食南瓜，唔止營養豐富，而且熱量低，味道甜 ...
之前滯溜嘅停泊於日本橫濱嘅鑽石公主號郵輪嘅香港人分批返港，有港人回港後接受訪問時大嘆人生變幻無常。變幻原是永恒，如健康 ...
... 其實笑多啲唔止會靚啲，有研究更話對身體好，可以長命啲！ 唔愛笑增患心血管病風險日本有間大學做咗個研究，調查發笑頻率與心血管疾病嘅關聯性，共搵咗1.7萬名40歲以上嘅人參與研究 ...
... 總係想飲杯熱飲暖身。熱飲選擇何其多，邊款暖身效果最強最持久呢？向來求知超認真嘅日本人，喺一個電視節目裡搵真人實測，試飲6款熱飲後睇下體溫升咗幾多。測試結果顯示 ...
... 剛好依家係士多啤梨盛產嘅季節，不如用甜香振奮一下心情。士多啤梨產地多，當中以日本產嘅深受港人喜愛。日本士多啤梨色澤紅潤，味道又份外香甜，實在好誘惑 ...
... 聽柔和音樂……都係無乜用。日本有學者提出「身體韻律」概念，每日善用3個5分鐘 ...
... 大蒜可以促進荷爾蒙分泌，使細胞再度活化，進而促使身體各項機能順暢運作。 4 蕎麥麵日本人對蕎麥麵情有獨鍾，原來蕎麥好有益。蕎麥含有高量類黃酮素、芸香素等 ...
... 中國以外，香港、泰國、日本和新加坡嘅確診個案都比其他地方多。專家們雖然暫未搵到應對今次疫症嘅方法，但經過一段時間研究和觀察個案，對病毒嘅特性開始知多咗 ...
... 明明瞓咗成晚，有足夠休息，點解都係痛。日本復健醫學專家指出，可能因瞓覺時無翻身有關。 無翻身致腰痛好多上班族都有腰痛問題，除咗因為坐得多欠運動 ...
... 美國：過去14天曾前往中國嘅外籍旅客禁止入境澳洲：過去14天曾前往中國嘅外籍旅客禁止入境新加坡：過去14天曾前往中國嘅外籍旅客禁止入境或過境日本：禁止在14天以內曾到訪中國湖北省嘅外國人入境日本。另外，港人抵達東京成田機場後，須使用特別通道 ...