搜尋 >  數綿羊
Post

出盡法寶都係瞓唔著│善用每日3個5分鐘│踢走失眠

... 為解決失眠,有人試盡各種方法,飲牛奶、數綿羊、做運動、聽柔和音樂……都係無乜用 ...

   Read more >
Post

壓力大成日瞓唔著 3款飲品助你舒壓好眠

... 瞓唔著,度過無數失眠夜。民間流傳解決失眠花款多:數綿羊愈數愈清醒;做輕運動要郁動會出汗唔ok;以為睇勁悶嘅書快催眠,結果都無效 ...

   Read more >
Post

臨瞓1至2小時沖暖水浴 更易入睡瞓得香甜

... 消耗體力,人攰自然瞓得好;亦有人話瞓前飲杯暖奶會易瞓啲;有人瞓唔著會數綿羊。但更多人相信,臨瞓前沖個暖水涼,改善睡眠效果更好。如果你係後者支持者 ...

   Read more >
PREV 1 NEXT