搜尋 >  扭親
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少出街少運動脂肪暴增│每日3次行樓梯│減肥修身促健康

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新年傳統正月唔買鞋 買新鞋過年4項注意

... 對腳無咁易攰。買鞋時,要留意鞋跟有足夠支撐。有人經常行路扭親腳,除咗步姿有問題外,鞋履鞋跟太細或不穩固都可能令人行路就住就住,一唔小心就扭親 ...

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培養行路好習慣 輕鬆得到6個健康好處

... 放低雜念,自然瞓到又瞓得好。 你或會有興趣的相關文章:咪以為扭親好小事 欠治理致關節纖維化你站姿正確嗎? 抬頭挺胸收腹原來錯! TEXT: MaryLin

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咪以為扭親係小事 欠治理致關節纖維化

... 減減低水腫形成。 持續痛要及時求醫即使係輕度拗柴,當刻行得走得唔覺痛,但扭親後都要密切留意患處情況有無惡化。若果之後覺痛,而且痛楚持續無改善,就要盡快求醫 ...

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