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【連結懶人包】消委會公開免費下載 口罩、搓手液等防疫產品測試報告 | 武漢肺炎

... novel-coronavirus-prevention.html 延伸閱讀冬季流感高峰期 高温殺菌潔淨家居保健康 正確戴口罩先有保護力 咪再倒轉戴口罩! 防流感神器 4款超人氣隨身空氣清新機大比拼 資料來源:消委

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冬季流感高峰期 高温殺菌潔淨家居保健康

... 流感主要透過患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播,亦可透過直接接觸患者的分泌物而傳播。為保個人健康,外出時戴口罩,經常保持雙手清潔,洗手時要以梘液和清水清潔雙手。至於家居 ...

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跑步流汗又辛苦 間歇式健走好易做 每周4次防三高

... 簡單咁做下「間歇式健走」,一樣對身體健康有好處。 健走提升肌肉強度講到運動,好多人即時諗到快走式運動如跑步。有人覺得跑步富挑戰 ...

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新春難拒美食誘惑 事後唔食晚餐減肥得唔得?

... 可能見到輕微效果,但長期唔食晚餐,可能壞處更多。 長期唔食飯甩頭髮對一般健康嘅人嚟講,持續幾日唔食晚餐應該撐得住。不過,長期唔食晚餐 ...

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膝頭長期受壓 上落樓梯嘅方法,你真係識?

... 到時就手尾長!唔想到時先嚟後悔,平日就要注意喇!以下係台灣健康網站講解一啲要訣,其實學識用「臀部」發力好重要 ...

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延年益壽唔使求仙丹 7個長壽要訣

... 自己煮始終比外面食好。因為烹調時,可以自己控制調味煮法,遵從健康飲食守則。外國有研究指出,經常自家煮、少外出食飯嘅人 ...

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經常易攰乏力無精神 你可能缺少呢3種營養

... 建議採用蒸或以少油炒嘅方法烹調食物,並原隻烹煮乾淨嘅甲殼類動物。 你或會有興趣的相關文章:睡意濃因身體缺水 兩個時段飲水全日醒神咖啡唔係人人啱飲 3個情況飲咖啡影響健康 TEXT: MaryLi

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漂亮笑容人見人愛 遠離蛀牙少食5種食物

牙齒跟我哋一世,人人都想牙齒健康。保持牙齒健康之道,由細學到大,除咗刷牙、用牙線清潔牙齒外 ...

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2019至Like潔淨家居品牌大獎 - KÄRCHER 德國高潔

... 以「愛生活•愛綠色•愛健康」為題,由粉絲及評審投選出多個至Like品牌。KÄRCHER德國高潔獲選為「2019至Like潔淨家居品牌大獎 ...

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打邊爐注意事項 蘸雞蛋食高風險 蝦啱啱轉紅未食得

... 例如沙門氏菌、禽流感、痢疾等,對健康構成風險。另外,有醫生指出,打邊爐時常有海產類食材如蝦 ...

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