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正確戴口罩先有保護力 咪再倒轉戴口罩!

... 至於布質口罩,多數用棉布車縫而成,由於布料疏孔,只能用作阻隔大顆粒的灰塵和保暖,未能防飛沫防病菌。 TEXT:Josi Yan(更新於2020年1月6日 ...

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冬天心血管病病發高 多食4種食物護心

... 寒天做運動前飲暖水近年香港冬天普遍唔太冷,但當有冷風吹到,依然寒氣逼人。冬天健康錦囊重點在保暖。除咗著多件衫外,一啲生活習慣都要留意。例如中風常發生喺清晨和洗澡時。當天氣寒冷日子 ...

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過量飲用感冒熱飲可損肝 易入口都係藥無病咪飲

... 最好問下醫生,千祈咪亂食。 你或會有興趣的相關文章:天氣轉手腳冰冷 食番薯暖包放穴位保暖營養師五大增強免疫力方法 抗流感無有怕! TEXT: MaryLi

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想減肥又懶做運動 打冷震15分鐘等於運動1個鐘

... 唔使流汗,但代價係要留喺好凍嘅環境下凍到勁打冷震,你有無興趣試下? 身體保暖燃燒棕色脂肪運動係減肥嘅不二方法,相信你都知。只係說易難行,總係唔可以的起心肝去做運動 ...

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氣溫下降冚幾張被保暖 冚被順序影響保暖

... 有無愈瞓愈凍感覺?明明拎咗全屋最厚嗰張被嚟冚,瞓到半夜仍然凍醒?為咗再保暖啲,有人冚厚被外再加料,冚多張毛巾或毛毯,但你知道應該冚邊張喺面先啱呢 ...

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精選節日好禮

... 配備真空泵,可保持飯餸新鮮,解決夏天帶飯易壞的煩惱。 HABITŪ保暖針織杯套 $88 愛工作的人不少都是咖啡迷,咖啡的濃郁香氣是最好的提神劑。送這個杯套,支持鼓勵她 ...

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冷衫縮水有得救 教你水洗手洗冷衫方法

等到12月,氣溫終於跌到十幾度,收埋喺衣櫃底嘅冷衫可以拎番出嚟著囉!雖然冷衫保暖力強,但清洗就比較麻煩,稍一不小心,就會縮水 ...

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和波蘭來一場聖誕約會 | 波蘭 3 大聖誕市集

... 很難挑出一款想買的⋯⋯我決定貪心一次,多買幾款!冬天的華沙冷得要命,市集裡可找到各式保暖衣物。漂亮的聖誕裝飾,吸引路人停步細賞。現場美食多多 ...

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心源性猝死年輕化 常發生在冬天及清晨時分

... 例如避免暴飲暴食;保持心境開朗平靜,唔好大喜大悲:冬日注意保暖;做運動前要先熱身;唔好喺肚餓或飯後立刻沖涼;避免夜間做劇烈運動等。 你或會有興趣的相關文章 ...

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冬天腳仔凍冰冰瞓唔到 著襪瞓生蘿蔔仔香港腳

... 有利而無害。 你或會有興趣的相關文章:驅寒強身玩手指就得? 手指瑜伽郁郁手指行氣血天氣轉手腳冰冷 食番薯暖包放穴位保暖 TEXT: MaryLi

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