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【懶人瘦腿】OL久坐Sales長企腿變豬蹄│日本壓力襪瞓住覺消腫除疲勞
小編同大部分上班族一樣，每日返工由朝坐到晚，有時放工發覺對腳腫到似豬蹄，更會被朋友笑「打甲組」。其實唔止久坐嘅人會腳腫，...
2021-06-01
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【日本人氣】長期失眠不利心理及生理健康│優睡素改善睡眠質量瞓得好
香港人嘅生活節奏急促，凡事唔使急最緊要快，工作、家庭、學業長期受壓力，影響生理及身理健康，失眠更係身體發出嘅健康警號！來...
2021-05-21
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【健康Tips】夏天雨季來拒絕人蚊大戰│小編實測5種天然驅蚊法點評
最近多雨，蚊特別多，大家有無中伏？廣東深圳有一名男網友因為被蚊折磨到瞓唔到覺，佢忽發奇想，將打死嘅蚊製成標本，顯示人蚊大...
2021-05-06
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美國環保組織公布最污糟蔬果清單│士多啤梨長據榜首食前必要沖洗
在街市超市選購蔬果，有時見佢靚靚仔仔，無穿無爛，相信總有人心入面閃過唔洗蔬果就食嘅念頭。不過，真係諗下好喇，蔬果食之前，...
2021-04-18
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【小編試用報告】每次經期痛到變蝦米│調經油按摩行氣活血減痛
好多女生都有經痛嘅問題，有人食藥止痛速速了事，亦有人努力尋求其他舒緩方法。講到坊間秘方，除咗飲紅糖薑茶、敷暖水袋外，原來...
2021-04-04
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【小編試用報告】韓國首創1+2混合配方│自製個人專屬洗髮露
選購食物時，新鮮度係一個重要指標，因為代表其能保住營養。原來洗護產品都有類似嘅情況，成分活性度高，功效愈好。來自韓國嘅P...
2021-03-25
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新年暴食飽滯肚谷│4招舒緩飽滯不適
新年係暴飲暴食嘅日子！即使你本身唔為食，但美食當前，加上拜年期間好無聊，令人不知不覺間失控大吃大喝。食多咗油膩煎炸食品，...
2021-02-17
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冬天瑜伽｜懶人暖身教學
相信到了冬天，大部分人都會變得懶洋洋。天氣冷最想就是躲在床上動也不動，想起在冰冷冷的地板上做瑜伽真的難有動力！以我本人的...
2021-01-29
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執笠倉尋寶好物推介│貓爪按摩棒消酸痛減腳腫
小編都係返寫字樓嘅打工仔一名，好明白坐足成日對住電腦做嘢嘅痛苦，除咗精神壓力外，頸梗膊痛、腰酸背痛、雙腳浮腫等都唔好受。...
2020-12-01
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