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心源性猝死年輕化	常發生在冬天及清晨時分

心源性猝死年輕化 常發生在冬天及清晨時分

台灣藝人高以翔喺內地參與競賽節目錄製時,因心源性猝死,不幸去世,年僅35歲。咁年輕就離世,而且事出突然,令人注視到隱性心臟疾病嘅問題。好多人一直以為,心臟病係老人「專利」,但近年屢次發生年輕人猝死意外,可見心臟病患有年輕化趨勢。

 

年輕猝死心律不正機會高

「心源性猝死」所指係心臟病猝死,常見2大原因係冠狀動脈問題以及心律不整。冠狀動脈問題中,因心肌梗塞引發心源性猝死佔6成,而且容易發生係半夜至清晨及冬天,但呢種情況常見發生喺長者身上高以翔不過35歲,年輕猝死,有醫生估計應該係惡性心律不整致死。心律不整可分為原發性和次發性。「原發性心律不整」係先天或遺傳,也常合併心臟結構原本就有異常,例如心肌肥厚或心臟瓣膜疾病,導致惡性心律不整;「次發性心律不整」多由心肌梗塞或心臟發炎引起,因為心肌缺血,心臟部分受損,引發心律不整。

 

黃金1分鐘AED急救存活高

無論係心肌梗塞或心律不整,病發前都沒有明顯症狀,甚至患者根本唔知自己心臟有問題。以為心源性猝死防不勝防?北京大學醫學部、首都醫科大學嘅心血管和重病醫學領域專家指出,其實猝死病發,身體都有發出警示,例如氣促、胸悶、胸部壓榨性疼痛、心悸等。另外,當心臟突發,愈快進行治療可明顯降低死亡率。近年好多公眾場所都設置「自動心臟除顫器(AED 」,讓非醫護人士可以喺危急時,運作簡單嘅儀器,拯救生命。若能在病者病發後1分鐘內急救除顫,存活率可高達9成。每延後1分鐘,機率遞減710%

 

保持身心健康降病發風險

如要降低心源性猝死嘅風險,保持身體和心臟健康係關鍵,例如避免暴飲暴食;保持心境開朗平靜,唔好大喜大悲:冬日注意保暖;做運動前要先熱身;唔好喺肚餓或飯後立刻沖涼;避免夜間做劇烈運動等。

 

 

 

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TEXT: MaryLin

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