親子工作坊學製滑豆腐 自製豆腐無添加更健康| likemagazine.com.hk
Special

親子工作坊學製滑豆腐 自製豆腐無添加更健康

滑滑豆腐,大人小朋友都鍾意食。豆腐營養豐富,高蛋白質、高鈣、低脂,健康又有益。除了從市場購買現成的豆腐,炮製美味菜式,家長們有想過與你的子女一起動手自製豆腐嗎?F8八方基金會將於824日舉辦「一起來做豆腐暑期親子班」,教大家用一支豆漿自製豆腐。參加者將由親手由黃豆開始、變成豆漿、再製成豆腐花及豆腐。自己做豆腐會比市面買到的更新鮮、鈣質更豐富。另外,導師亦會導師亦會講解一些冷知識予參加者:為何買回來的豆漿飲完會肚脹?市面上那麼多款豆腐應該如何選擇?哪種豆腐的鈣質最豐富?讓參加者除了學懂得製作營養十足的豆腐,亦得到更多有關豆腐的知識。

 

自己親手製豆腐,無添加更健康。

導師更會在講解豆腐的知識。

經過努力,親手製的豆腐終於大功告成。

 

 

INFO

一起來做豆腐暑期親子班

日期:824 ()

時間:下午2時半至4時半

地點:荔枝角永康街29-33號兆威工業大廈8805

收費︰每位$250(可免費帶1410歲小朋友參與此健康親子活動。費用已包括課堂所有材料費及帶走兩磚親手做的板豆腐)

報名:facebook pm WhatsApp 9150 9782

查詢: www.facebook.com/pg/F8Fund/events/

 

 

 

TEXTJosi Yan

如有任何旅遊、飲食、購物著數優惠、玩樂、美容或健康等資訊,歡迎大家報料給編輯部小編啊~~

editors@likemagazine.com.hk

相關文章
吉卜力動畫展8大展區     立體場景現場睇                           吉卜力動畫展8大展區 立體場景現場睇 Baby Shark來港放暑假    海港城「游」樂玩樂學保育                 Baby Shark來港放暑假 海港城「游」樂玩樂學保育 美食博覽8.15開鑼     公眾館平掃試食各式美食美食博覽8.15開鑼 公眾館平掃試食各式美食 川菜登中菜系排行榜首              日本菜成最愛國際菜系川菜登中菜系排行榜首 日本菜成最愛國際菜系 為有需要長者送愛心飯                向燒味餐廳買飯票支持善行為有需要長者送愛心飯 向燒味餐廳買飯票支持善行 海洋公園哈囉喂全園祭       越夜越驚       LINE FRIENS派糖果海洋公園哈囉喂全園祭 越夜越驚 LINE FRIENS派糖果 物歸原主唔靠警察        英國好人靠銀行轉賬搵物主物歸原主唔靠警察 英國好人靠銀行轉賬搵物主 淺水灣雞翼精聚會                   嚐逾百款雞翼與尖叫雞打卡淺水灣雞翼精聚會 嚐逾百款雞翼與尖叫雞打卡