迎夏全方位瘦身4大妙法

健康及美妝 2019-06-10

未到暑假天氣已非常炎熱，為解暑散熱，衣衫單薄的涼快感覺確係爽，不過布少咗，肥肉頓時現形遮唔到，變身「肥肥人」。照照鏡，粗腰、壯腿、豪華臀、麒麟臂，很難睇吧？勤運動和控制飲食外，你可能需要其他輔助以達致全方位瘦身，才能在夏天穿背心短褲自信地走每一步。

乳酸菌整腸消腩

好多女生埋怨說，就算好努力節食、做運動，但褲頭下仍見「腩」蹤！其實「肚突突」除了是脂肪過多外，也可能是腸道健康不佳影響排便，宿便積聚所致。日本宝仙堂 1000 億乳酸菌啫喱由多達75種發酵植物萃取物製成，每條啫喱均含1000億個FK-23乳酸球菌及豐富膳食纖維，能促進腸道健康，增強消化道機能，使排便更暢順，有助清走體內宿便，收細肚腩，改善肚脹。此外，清走體內毒素，更能改善皮膚質素，特別是因腸道不適引起的痘痘、膚色暗啞和口氣等問題，達至由內靚到外的效果！產品不含防腐劑及色素，乳酸口味撕開即食，健康、方便又美味，而且無糖又零脂肪，瘦身中的女生食了都無「罪惡感」，簡直是減肥良伴。

建議在兩餐之間或晚上時服用，每日1至2 條，冷藏後味道更佳。

銷售點：屈臣氏、HKTVmall、Ztore

無便秘肚不脹

想清宿便可食乳酸菌，但如有便秘問題，就要靠其他針對便秘的產品。上班一族因工作關係，經常長時間久坐，加上平日少運動，腸道蠕動減慢，就有機會出現或加劇便秘。便秘令人覺得「肚谷谷」不舒服已難受，穿上貼身衣服後，肚脹如鑼，還要被人嘲笑肥到有「米芝蓮」，誇張的甚至被懷疑有身孕，任誰都不想吧？澳洲製造、銷量第一*的可立適便秘丸助你舒緩便秘及肚谷肚脹帶來的苦楚。草本配方含有番瀉葉甙及多庫酯鈉，雙重出擊，促進大腸的規律性蠕動同時軟化大便，有效舒緩偶發性便秘。一般而言，快至6小時見效^，睡前服用有助早上輕鬆暢便。

成人用量：每晚1至2粒，需要時可增至4粒，有助翌日早上輕鬆暢便。

銷售點：萬寧、屈臣氏藥房、華潤堂及指定藥房

貪食都可纖體消脂

美食令人開心，美食可以減壓，可是美食令人致肥！珍珠奶茶、燒肉、炸雞、班戟和雪糕等等，都令人垂涎三尺，食慾大增。若因為要纖體而不能吃美食，太可惜了！女生經常要在美食和纖體兩者作出抉擇，不過有了日本BES白腎豆X 黑薑纖形去脂丸，貪吃的女生以後可以繼續一邊品味美食，一邊保持健美身段。這個產品獨特之處是含有白腎豆及黑薑等成分，有助抑制食物內的澱粉質及卡路里吸收，同時增進新陳代謝及燃燒體內脂肪，有助控制體重、纖形瘦身。

每日服6至9粒，有助抑制卡路里吸收，但要達到最佳纖體效果，建議配合均衡飲食，暴飲暴食始終對健康無益。

銷售點：屈臣氏、Ztore

生酵素淨化體內

有些女生身形腫脹，肌肉鬆弛，看上去肥嘟嘟。這類型女生要瘦身，首要的不在減脂肪，而是促進新陳代謝，改善腸胃健康，排毒清便，當身體水腫消減，整個人看起來便會瘦，而且體內「乾淨」了，皮膚質素都有改善，痘痘都生少粒。日本BES 230 生酵素 x 超級食物膠囊是女生排毒去水腫的恩物，成分包括5大超級食物：巴西莓、有機麻籽、馬奇果、枸杞和紅火龍果的萃取物及多達230 種蔬果提取物，提供豐富的活性酵素及營養，是樂天市場熱賣產品。每日服用2粒，為身體補充營養，同時有助排毒、減肚腩，適合長期服用，改善體質。